1、鯽魚一條,豆油適量,姜蔥適量、干辣椒適量,一品鮮、雞精、味精各適量。2、準(zhǔn)備鯽魚里外清洗干凈,表面改幾個花刀,然后均勻拍上面粉備用。3、開油鍋,油溫八成熱放入鯽魚,炸到鯽魚變硬倒出控油。4、鍋內(nèi)不
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主料:羊骨600克調(diào)料:花椒5克,八角5克,草果5克,白芷5克,孜然5克,香葉5克,肉豆蔻5克,桂皮5克,大蔥10克,姜10克,茴香籽小茴香籽)5克[3]做法1.首先將10斤羊脊骨按著骨頭節(jié)剁成塊,再
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蘋果與什么煲湯最好?我個人覺得蘋果和豬肉,蘋果和紅棗、雪梨,蘋果和排骨,蘋果和胡蘿卜等一起煲湯,都很不錯,蘋果煲湯可以根據(jù)自己的喜好,煲甜湯或著煲成咸湯,營養(yǎng)豐富又好喝。蘋果是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常吃的水
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加入少量淀粉,就不會松散。做法:大蔥姜和香菜梗分別切沫,加入肉餡中,依次加入所有的調(diào)味料。順著一個方向用力攪打,讓肉餡更均勻抱團(tuán)。鍋里加清水,水燒開。用手?jǐn)D肉丸,用湯勺把肉丸挖出來,直接倒入燒開的清水
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青椒土豆絲1、提前準(zhǔn)備2-3個塊頭豐滿的馬鈴薯,刮去表皮,清理干凈,用擦絲器擦成細(xì)絲,自然,假如你刀工好,還可以出手切成細(xì)絲,成絲后立刻放進(jìn)冷水中,清洗一下泡浸。2、此外再準(zhǔn)備一些輔材,蒜頭切蒜泥,青
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之前對自熱米飯一直停留在”貴又不好吃“、”米飯硬且沒菜“的印象中,萬不得已的時候才會選它會優(yōu)選其他沖泡粉面之類的),但這一次疫情驟發(fā),實在不放心食堂和外賣,又懶得自己帶飯,午餐比較想吃米飯,并且在當(dāng)時
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具體步驟第一步土豆、胡蘿卜、青椒、香菇分別洗凈切大塊。切好的土豆用清水沖洗幾遍,然后放入清水中浸泡第二步排骨洗凈,鍋中放水,放入排骨,焯水去血沫,瀝干水分備用第三步炒鍋倒油燒熱,放入姜片、蒜片煸炒第四
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1、多吃蔬菜蔬菜大部分都屬于堿性的,而我們體內(nèi)的毒素會使血液氧化并且偏酸性,通過多攝取堿性的蔬菜可以中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì),又能將聚集在細(xì)胞中的毒素溶解掉。蔬菜的營養(yǎng)不僅僅如此,在蔬菜中還含有大量的纖
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